夏バテしてませんか〜〜〜？！

こんにちは♪

　THE MUSIC DAY 　を録画して仕事終わりに見たら

見事に夜更かししてしまった山田です╰(*´︶`*)╯♡

みなさん見ましたか〜〜〜〜？

山田はジャニーズが好きなので

ジャニーズシャッフルメドレーで沸いてました(_ _).｡o○

チャットキューブ にもジャニーズ好きが多いので

よく盛り上がっています♪

話は変わりまして・・・・・

猛暑すぎませんか〜〜〜〜？？？

毎日暑すぎてえぐっちゃんはもう夏バテ気味でした＾＾；

山田は夏に強いのでまだまだ元気！

最近ロンハーマンカフェにハマってます╰(*´︶`*)╯♡

めちゃおしゃれ！

ダイエットしているのでサラダランチに行くんですっ！！

これっ！！！！！！！！！

サラダだけどめちゃくちゃ満腹感がすごくて

痩せた気になります( ^ω^ )w

そして毎日プロテイン飲んで・・・

椎木ちゃんと二人でプロテインダイエット中❣️

仲間がいるから頑張れるっ！！！

山田はDHCのプロテインダイエットを愛飲中！

週一ジムに行き月２でエステに行って

ダイエットに励んで入ります＿φ(￣ー￣ )

なのになかなか痩せられません・・・；；

すこ〜〜〜〜〜〜しずつ頑張ります😉

食欲よ・・・消えてくれ・・・

夏バテで食べれなくなるなんて私には程遠いみたい💦

痩せて、ナイスバディになっていっぱい稼ぐぞ〜〜〜〜〜！

一緒にナイスバディ目指していっぱい稼ぎたい子いないかな〜〜〜

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一緒に管理スタッフも募集しております！